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营养失调是亚健康首要原因
作者:佚名 文章来源:健康报 字体大小:
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中国营养学会临床营养分会主任委员李淑媛日前在中信集团中国生物工程公司与加拿大亚典创健公司“寻找100健康家庭”活动上表示,40%以上的城市白领族存在亚健康状况,而营养失调是首要原因。据调查,亚健康特征最明显表现为头痛、失眠、口臭、便秘等长期身体不适,而医学常规检查指标一般在正常范围,对症治疗效果不明显。与亚健康相关的主要影响因素分别是不合理的饮食、过度精神压力和缺乏运动等。
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