(三)创伤后应激障碍(Posttraumatic stress disorder,PTSD)。
定义:指受到异乎寻常的威胁性、灾难性心理创伤,导致延迟出现和长期持续的精神障碍。这些患者的临床表现可能是急性应激障碍的延续,也可能是灾难后延迟发生的。多数受治者在灾难后的数天至半年内发病,一般在1年内恢复正常,少数受治者症状可持续多年。因此,对其识别和治疗是一个长期的过程。
临床表现:1.闪回:受治者不由自主地时常出现灾害情景的痛苦回忆,伴有噩梦,在梦中重演灾害的经历;2.回避:.受治者回避谈论、接触与灾害和伤害相关的情境和事件,如不愿看与灾害相关的影视,不愿看亲人的遗物,感到与外界疏远、隔离,甚至格格不入,部分受治者出现社会退缩行为,如回避个人的现实问题,如学习、职业、婚恋和前途等,对未来缺乏思考和规划,听天由命;3.警觉性增高:环境中突然的小变化可使受治者发生惊跳反应,出现继发紧张、焦虑、失眠等;4.情感麻痹:木讷、淡漠,与人疏远、不亲切,难以接受或者表达细腻的情感,不愿意和别人有情感的交流,有自责、罪恶感,可出现情绪低落,兴趣索然,甚至觉得万念俱灰,生不如死,出现消极行为。
处理原则:给予心理支持,鼓励受治者表达和宣泄相关的情感。可采用的治疗方法有:松弛训练、正性思维训练(用积极的想法替代消极想法)、自信训练(学会表达感受、意见和愿望)、认知治疗(帮助受治者通过改变各种不合理的假设、信念来改善情绪和功能。如相当比例的幸存者有强烈的自责,对亲友的伤亡负有责任,救援者可能感到自己未能尽力)、眼动脱敏信息再加工(受治者被要求在脑中回想自己所遭遇到的创伤画面、影像、痛苦记忆、负面情绪及不适的身心反应,然后根据治疗师的指示,让受治者的眼球及目光随着治疗师的手指,平行来回移动约15—20秒。完成之后,请受治者说明当下脑中的影像及身心感觉。同样的程序再重复,直到痛苦的回忆及不适的生理反应例如心跳过快、肌肉紧绷、呼吸急促等被成功地递减为止。若要建立正面的认知结构,则在程序之中,由治疗师引导,以正面的想法和愉快的画面植入受治者心中)、系统脱敏(可以通过想象、反复的暴露使受治者认识到他/她所害怕和回避的场所已经不再危险,假如受治者能够坚持足够长的时间不逃避,害怕的情绪就会逐渐消退)。
药物治疗:应激早期应用苯二氮卓类可预防PTSD的发生,但长期应用易导致依赖。抗抑郁药如SSRIs(帕罗西汀20mg/天、舍曲林50mg/天)和SNRIs(文拉法辛75--225mg/天)除改善睡眠、抑郁焦虑症状外,能减轻闪回和回避症状。在运用抗抑郁剂治疗PTSD时,剂量与疗程与抗抑郁症治疗相同,建议症状缓解后还应给予1年维持治疗,直到痊愈。
灾难后临床常见精神卫生问题处置原则
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