你的健康 谁在主宰
作者:佚名 文章来源:健康世界 字体大小：
大 中 小 过了25岁，你也许已经感觉到了自己身体的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场球，结果到了周二你仍然感到肌肉酸痛；从前逛街的时候可以“血拼”一整天,现在转两个小时就想找家咖啡店休息一下。也许这些变化比较明显：有了小肚子，皮肤状况大不如前、上几层楼就气喘吁吁……
但是这并不意味着你一定会变老，关键看你如何对待自己的身体。
健康管理是随着经济的发展，在大众的生活水平不断改善、医学的不断进步、对健康的认识与需求逐步提高的基础上，提出的同一个传统的临床疾病诊断、治疗有着显著区别的新理念。通过对个人的健康状况以及影响健康的风险因素进行全面检查、监测，收集躯体、精神、心理、社交、环境等多方面的信息，分析影响生理、心理及行为健康的风险因素，对目前健康状况提出评估意见，提供健康咨询和行为干预，提供当前的和前瞻性的全程服务，指导健康文明科学的生活方式。
如果你能逐步提高自己的健康意识，在医学专业人员的指导和帮组下，调动自己的积极性，有效利用医学、卫生知识和有限资源，通过连续的长期调适过程，追求最大健康效果，那么你会发现你的优质生活从此开始，你的前途不可限量！
