作者:佚名 　　 文章来源:健康报　　 字体大小：大 中 小　

　  【 方 一 】 乌骨鸡汤
　　〖 原 料 〗： 雌乌骨鸡1只、大枣50克、生姜二片。
　　〖 制 作 〗： 将乌骨鸡去毛及内脏洗净后和生姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量煮汤服食。
　　【 方 二 】 鲫鱼赤小豆汤
　　〖 原 料 〗： 鲫鱼二条（约500克）、赤小豆30克、冬瓜200克。
　　〖 制 作 〗： 将赤小豆洗净后放于锅内先煮，至七成熟时，放入冬瓜和洗净的鲫鱼，加水适量，煮至豆酥鱼熟即可。

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

上一篇文章： 冬令进补的“四宜四戒”篇

下一篇文章： 妊娠恶阻药膳－白糖米醋蛋